moi ce que je fais, j'ai pris ca dans un livre que jai eu de ma nutritionniste....
c'est une lasagne mais plutot que de faire une sauce a spag qui pourrait prendre bcp de temps ca se fait avec une creme de céleri.... Tu fais cuire ta viande avec tes légumes, avec les épices de ton choix dans une poele... quand ta viande est pas mal cuite, tu rajoutes la creme de céleri dedans (directement de la canne)... et tu mélanges le tout.... pendant ce temps, tu peux faire cuire tes pates (donc économie de temps)... quand tout est pret, tu mets le tout dans un plat en pyrex et fait la lasagne.. tes pates et le mélange (en étages... moi je mets des pates, le mélange, dautre pates et encore mélange) et ensuite tu rajoute le fromage sur le dessus.. tu peux meme mettre un peu de fromage dans ton mélange dans la poele... et tu mets le tout a Broil dans le four pour que le fromage brunisse un peu....
Ce n'est pas tres long.... c'est bon pour la santé et en meme temps, cest différent que de manger une lasagne avec la sauce a spag... toutes les personnes a qui ont a fait gouter ca, étaient sceptiques au début mais on adoré et c'est ce qu'ils nous demandent de faire quand ils viennent manger a la maison
Si tu me donnes des aliments ou des choses que vous aimez, je peux peut etre te trouver des idées dans mes livres (ex: poisson, boeuf, poulet)
Isa xxxx
Dim 8 Mar - 18:02